Jdi na obsah Jdi na menu

Příprava I.mužstva -zima 2014

23. 12. 2013

 Příprava I.mužstva

–zima 2014

 

 

Datum

Hod.  hřiště

Poznámky

 

3/1

14,00   UT

Pá    - začátek zimního přípravného období-hra

5/1

10,00    UT

Ne  - herní trénink

7/1

19,00    Těl.

Út  - posilování +  obratnost

10/1

18,00    Těl.

Pá  -posilování,obratnot,koordinace

11/1

10,00    UT

So – vytrvalost  obecná ,hra

12/1

10,00    UT

Ne – vytrvalost s míčem

14/1

19,00    Těl.

Út  -posilování +  obratnost

17/1

18,00    Těl

Pá – posilování,obratnost,koordinace

18/1

10,00    UT

So – vytrvalost  obecná ,hra

19/1

10,00    UT

Ne – vytrvalost  s míčem

21/1

19,00    Těl.

Út – posilování +  obratnost

24/1

18,00    Těl.

Pá – posilování,obratnost,koordinace

25/1

14,00    UT

So – vytrvalost obecná ,hra

26/1

14,00    UT

Ne – vytrvalost rychlostní s míčem

28/1

19,00    Těl.

Út – posilování +  obratnost

31/1

18,00    Těl.

Pá – posilování+ obratnost

1/2

14,00    UT

So – HČJ - vedení míče,obcházení 

2/2

14,00    UT

Ne – HČJ – přihrávání,zpracování míče

4/2

19,00    Těl.

Út - -posilování + obratnost+ startovní rychlost

7/2

18,00    Těl.

Pá – posilování+obratnost+koordinace

8/2

14,00    UT

So – Herní kombinace,výběr místa

9/2

14,00    UT

Ne- vedení míče,přihrávání,zpracování míče,střelba

11/2

19,00    Těl.

Út -  posilování + obratnost +  startovní rychlost

14/2

18,00    Těl.

Pá – posilování+koordinace

15/2

14,00    UT

So -  Herní kombinace,výběr místa

16/2

14,00    UT

Ne   - přátelský zápas Bojkovice

18/2

19,00    Těl.

Út – posilování   +  obratnost + startovní rychlost

21/2

18,00    Těl.

Pá – posilování+obratnost+startovní rychlost

22/2

14,00    UT

So – přátelský zápas Oldřišov

23/2

14,00    UT

Ne- přátelský zápas Vlachovice  

25/2

19,00    Těl.

Út - posilování+koordinace

28/2

18,00    Těl.

Pá - posilování.koordinace,obratnost

1/3

14,00    UT

So - přátelský zápas  Vysoké Pole

2/3

14,00    UT

Ne- přátelské utkání Dolní Lhota

4/3

16,30    UT

Út –regenerační trénink

6/3

15,00    UT

Čt - soustředění

7/3

8,00    UT

Pá – soustředění

8/3

8,00     UT

So -soustředění

9/3

12,00    UT

Ne-přátelský zápas Újezd

12/3

16,30    UT

Út-regenerační trénink

14/3

16,30    UT

Pá– herní trénink

16/3

14,00    UT

Ne- přátelský zápas Horní Lideč  

18/3

16,30    UT

Út–kondiční trénink vytrvalost,rychlost,posilování,obratnost

19/3

16,30    UT

St - herní trénink

21/3

17,00   tráva

Pá– herní trénink,kombinace,standardní situace

22/3

16,00    Venku

So- přátelský zápas Újezdec   

25/3

16,30    UT

Út – kondiční trénink vytrvalost,rychlost,posilování,obratnost

26/3

16,30    UT

St - herní trénink

28/3

16,30   tráva

Pá– herní trénink,kombinace,standardní situace

30/3

15,30    tráva

Ne- mistrovský zápas Valašské Klobouky